和优秀的人相处，最大的感触就是他们的自律意识很强。人生就像舟，自律就像水，推动她们扬帆起航。
人生的核心问题就是自律。自律是指人们有意识地控制自己，有原则地对待事物，能够主动掌握自己的心理和行为。比如，即使你非常想躺在沙发上看电视，但还是选择了去健身房健身；即使百般困难，你还是选择每天坚持早起。
自律者，更成功。柏拉图曾说：自律是一种秩序，一种对于快乐和欲望的控制。当你控制了自己，也就控制了人生。有一句话说得特别好：从现在自律起来，剩下的交给时间。总有一天，你会站在曾经想要去的地方。
自律方能自由。真正的自由是建立在自律的基础上的，自由和自律的关系，就好比风筝和线，看似线在约束着风筝，实际上正是因为有了这根线，风筝才能自由地飞翔，离了线的风筝只能最终坠落。
自律是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。通过自律，我们就知道在面对问题时，如何以坚毅、果敢的态度，从学习与成长中获得益处。
